mini-trajecten / workshops

Alle mini-trajecten en workshops op een rijtje

Als mental performance coach heb ik me verdiept in omgaan met stress, optimaal focusmanagement, sterk energiemanagement en ben ik dé specialist in jouw waarden en kernwaarden ontdekken en leren inzetten. Over deze vier topics geef ik specifieke trainingen aan ondernemers én atleten.

Mindmoving WALK: reflectie, inzichten en groei in één wandelsessie

Neem de tijd om te reflecteren, om jezelf opnieuw te ontdekken en om je bedrijf vanuit een fris perspectief te bekijken. Boek nu jouw één-op-één wandelcoach sessie en zet de stap naar meer helderheid en groei.

Duur anderhalf uur
Plaats dicht bij jou in de buurt
Inbegrepen online vragenlijst vooraf, gepersonaliseerde wandelroute, koffie/thee achteraf
Prijs 195 euro
Nodig wandelkledij, stevige schoenen, rugzak, eventueel energiereep

mini-traject: ontdek jouw kernwaarden

Ben je klaar voor deze transformatieve reis? Klik dan op de link hieronder. Investeer in jezelf. Transformeer jouw leven nu!

aantal sessies 3 sessies
sessie anderhalf uur
plaats praktijk Oudenaarde of inspirerende plaats naar keuze
tijdsindeling 1 maand: 2 weken tussen elke sessie
prijs 650 euro excl. BTW

Webinar ATLETEN- Hoe omgaan met stress voor en tijdens je wedstrijd?

Hoe kan ik in mijn wedstrijd het best omgaan met onverwachte stressmomenten? Een workshop die én uitleg geeft hoe die stressmomenten ontstaan gekoppeld aan onmiddellijke inzetbare mentale technieken

Datum: dinsdag 5 november 2024
Uur: 20u
Duur: 1 uur
Prijs: 25 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

Webinar ONDERNEMERS – Hoe ga ik om met te veel stress en werkdruk?

Ben jij een ondernemer die worstelt met te veel stress? Voel je soms alsof de druk van het ondernemerschap te veel wordt? Dan is dit webinar iets voor jou.

Datum: dinsdag 26 november 2024
Uur 19.30u
Duur: 1,5 uur
Prijs: 65 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

mini-traject: ontdek jouw kernwaarden

Ben je klaar voor deze transformatieve reis? Klik dan op de link hieronder. Investeer in jezelf. Transformeer jouw leven nu!

aantal sessies 3 sessies
sessie anderhalf uur
plaats praktijk Oudenaarde of inspirerende plaats naar keuze
tijdsindeling 1 maand: 2 weken tussen elke sessie
prijs 650 euro excl. BTW

Mindmoving WALK: reflectie, inzichten en groei in één wandelsessie

Duur anderhalf uur
Plaats dicht bij jou in de buurt
Inbegrepen online vragenlijst vooraf, gepersonaliseerde wandelroute, koffie/thee achteraf
Prijs 195 euro
Nodig wandelkledij, stevige schoenen, rugzak, eventueel energiereep

Webinar ATLETEN- Hoe omgaan met stress voor en tijdens je wedstrijd?

Hoe kan ik in mijn wedstrijd het best omgaan met onverwachte stressmomenten? Een workshop die én uitleg geeft hoe die stressmomenten ontstaan gekoppeld aan onmiddellijke inzetbare mentale technieken

Datum: dinsdag 5 november 2024
Uur: 20u
Duur: 1 uur
Prijs: 25 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

Webinar ONDERNEMERS – Hoe ga ik om met te veel stress en werkdruk?

Ben jij een ondernemer die worstelt met te veel stress? Voel je soms alsof de druk van het ondernemerschap te veel wordt? Dan is dit webinar iets voor jou.

Datum: dinsdag 26 november 2024
Uur 19.30u
Duur: 1,5 uur
Prijs: 65 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

mini-traject: ontdek jouw kernwaarden

Ben je klaar voor deze transformatieve reis? Klik dan op de link hieronder. Investeer in jezelf. Transformeer jouw leven nu!

aantal sessies 3 sessies
sessie anderhalf uur
plaats praktijk Oudenaarde of inspirerende plaats naar keuze
tijdsindeling 1 maand: 2 weken tussen elke sessie
prijs 650 euro excl. BTW

Webinar ATLETEN- Hoe omgaan met stress voor en tijdens je wedstrijd?

Hoe kan ik in mijn wedstrijd het best omgaan met onverwachte stressmomenten? Een workshop die én uitleg geeft hoe die stressmomenten ontstaan gekoppeld aan onmiddellijke inzetbare mentale technieken

Datum: dinsdag 5 november 2024
Uur: 20u
Duur: 1 uur
Prijs: 25 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

Webinar ONDERNEMERS – Hoe ga ik om met te veel stress en werkdruk?

Ben jij een ondernemer die worstelt met te veel stress? Voel je soms alsof de druk van het ondernemerschap te veel wordt? Dan is dit webinar iets voor jou.

Datum: dinsdag 26 november 2024
Uur 19.30u
Duur: 1,5 uur
Prijs: 65 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

Webinar ONDERNEMERS – Hoe ga ik om met te veel stress en werkdruk?

Ben jij een ondernemer die worstelt met te veel stress? Voel je soms alsof de druk van het ondernemerschap te veel wordt? Dan is dit webinar iets voor jou.

Datum: dinsdag 26 november 2024
Uur 19.30u
Duur: 1,5 uur
Prijs: 65 euro
Locatie: Praktijkruimte Mindmoving, Ronseweg 66, 9700 Oudenaarde

Als mental coach heb ik me verdiept in omgaan met stress, optimale focus en optimaal energiemanagement. Over deze drie topics geef ik specifieke trainingen aan ondernemers én atleten. Deze trainingen duren 2 uur en worden in open aanbod georganiseerd. Klik verder op de specifieke workshops voor meer informatie.

Wil je deze workshop intern in je bedrijf, organisatie of club aanbieden? Contacteer mij vrijblijvend voor een voorstel op maat.

Nog een voorbeeldsectie

Mindmoving WALK: reflectie, inzichten en groei in één wandelsessie

mini-traject: ontdek jouw kernwaarden

Ben je klaar voor deze transformatieve reis? Klik dan op de link hieronder. Investeer in jezelf. Transformeer jouw leven nu!

Webinar ATLETEN- Hoe omgaan met stress voor en tijdens je wedstrijd?

Hoe kan ik in mijn wedstrijd het best omgaan met onverwachte stressmomenten? Een workshop die én uitleg geeft hoe die stressmomenten ontstaan gekoppeld aan onmiddellijke inzetbare mentale technieken

Webinar ONDERNEMERS – Hoe ga ik om met te veel stress en werkdruk?

Ben jij een ondernemer die worstelt met te veel stress? Voel je soms alsof de druk van het ondernemerschap te veel wordt? Dan is dit webinar iets voor jou.